jul 09

Duas formas eficientes de emagrecer

Está atrás de uma boa dieta para emagrecer que seja simples, fácil e ajude a perder peso de verdade? Então chegou ao lugar certo, fique aqui e leia este artigo até o final para conhecer dois programas de emagrecimento que realmente funcionam e pode ser a solução definitiva para você.

Emagrecer não é uma tarefa fácil e tenho certeza que você concorda comigo em relação a isto, certo? Embora existam algumas mulheres com genes de “Magali”, aquela personagem da Turma da Mônica que mesmo comendo de forma exagerada, nunca engorda, a maioria de nós outras, entre as quais eu me incluo, tem muita facilidade para engordar e dificuldade para perder peso.

Por este motivo que praticamente 99% das mulheres estão sempre atrás de fórmulas ou dietas milagrosas para perder os kilinhos a mais e ficar com a barriga dos sonhos, neste artigo vou falar rapidamente sobre dois métodos que funcionam e são eficientes para perda de peso.

O primeiro deles é o Programa Três Marias, que oferece uma dieta super simples, fácil e prática de fazer, além de ser algo que não é enjoativo, pois dentro desta dieta existem muitas receitas diferentes, ou seja, nada de ficar comendo sempre a mesma coisa todos os dias.

Esta dieta foi preparada pela Coach Monique Pires, que apenas com 31 anos de idade já é uma empresária de sucesso e Coach conhecida no mercado, principalmente devido aos programas de emagrecimento que ela criou e que são responsáveis por emagrecer diversas mulheres no Brasil inteiro. Ela funciona porque tem um plano alimentar já testado e que realmente emagrece, saiba mais abaixo:

Outro programa de emagrecimento que também dá ótimos resultados é o Emagreça Definitivamente que também foi desenvolvido pela Monique, a diferença deste pro primeiro, é que neste o foco é a mudança de hábitos e não uma dieta específica.

O Emagreça Definitivamente funciona porque vai te ensinar a criar hábitos novos e saudáveis, algo que não será um peso e sim algo que você com o tempo vai gostar de fazer, ou seja, um novo estilo de vida que contribui muito para perda e manutenção do peso, a sua vantagem é que além do emagrecimento, isto tudo também ajudará você a ter uma saúde mais forte, aumentando sua imunidade e diminuindo as chances de contrair alguma doença ou condição de saúde debilitante.

Gostou das 2 dicas? Então agora basta escolher um dos dois métodos acima, começar a por em prática e ser feliz vendo os kilos extras indo embora em poucos dias!

out 04

Truques para ganhar na Mega Sena

Muitas pessoas sonham em ganhar na Mega Sena, e acreditando apenas na sorte, apostam, às vezes, pequenas fortunas para a realização desse sonho. É certo que sorte talvez seja o fator principal que transforma um jogador em ganhador. No entanto, existem alguns truques para ganhar na Mega Sena que poucas pessoas conhecem e as que conhecem não gostam muito do compartilhá-los.

Existem muitos matemáticos e especialistas que garantem que é possível ganhar na Mega Sena sem depender somente da sorte. Muitos livros e artigos sobre o assunto já foram publicados, e se você tem interesse em conhecer mais algumas dicas, além das mostradas aqui, vale a pena  assistir este vídeo com reportagem sobre o assunto:

Acompanhe esse artigo, e descubra quais são esses truques para ganhar na Mega Sena, e corra hoje mesmo para a lotérica mais próxima de você.

Truques para ganhar na Mega Sena, sem depender de sorte

Existem alguns truques para ganhar na loteria ou ao menos acertar algumas dezenas, muito simples de serem colocados em prática. Para que você pare de depender apenas da sorte, descubra quais são:

  • Não aposte em números que se encontram na mesma linha vertical no bilhete;
  • Evite apostar em números com os finais 9 e 0. Eles são muito pouco sorteados, então evite escolher várias dezenas com esses finais;
  • Não aposte em números sequenciais, pois a probabilidade de eles serem sorteados é muito pequena. Evite, por exemplo, dezenas como 01, 02, 03 etc.
  • Evite também dezenas gêmeas, como os números, 11, 22, 33, 44 etc. Elas saem muito pouco;
  • De preferência a um bilhete com mais de 6 dezenas, a vários bilhetes com apenas 6 dezenas. Parece óbvio, mas as pessoas geralmente ignoram essa regra simples que diz que quanto mais números você apostar em um único bilhete, maior será sua chance de ganhar;
  • Procure jogar sempre a mesma quantidade de dezenas pares e impares, isso aumenta em quase 70% as chances de você acertar mais números em um mesmo jogo;
  • Prefira os bolões, pois as chances de eles serem sorteados são muito maiores do que a de jogos individuais.

Esses truques para ganhar na Mega Sena foram fornecidos por especialistas, e podem ser aplicados a qualquer um dos tipos de jogos da loteria como a Mega Sena, Quina, Loto Fácil, Lotomania, Timemania, loteca e Dupla Sena.

Mas fique atento, pois mesmo com a aplicação desses truques, baseados em estudos, métodos e sugestões, não há nenhuma garantia de que você irá ganhar. Afinal, mesmo que o quesito sorte seja menor do que eles querem que nós acreditemos, ele existe.

Por isso, nunca aposte um dinheiro que poderá lhe fazer falta no presente, ou mais à frente. A Mega Sena deve ser encarada como um entretenimento, uma diversão. Outra dica importante é nunca fazer apostas muito altas. Vale muito mais a pena jogar valores menores, mas em dezenas que sejam baseadas em dados estatísticos e não em datas de aniversário ou números de documentos.

Os especialistas afirmam que o quesito sorte gira em torno de 10% apenas, mas ele existe. Sendo assim, boa sorte no seu próximo jogo!